糖質制限スイーツ【nosh-ナッシュ】ドーナツ|レビュー・評価・購入方法

糖質制限ダイエットにお勧めのスイーツnosh(ナッシュ)の低糖質ドーナツ(チョコレート味)のレビューと評価を行いました。

医薬品や医療機器の臨床試験(治験)を行う会社のグループ企業が開発した、

効果的な糖質制限を行う事ができる事で評判のスイーツの栄養素・購入方法・食べた人にしか分からない利点と欠点をご紹介します。

【nosh-ナッシュ】低糖質ドーナツ(チョコレート味)の栄養成分

栄養成分
(1個あたり)
充足率 1日の食事摂取基準
エネルギー 188kcal 9.4% 2000kacl
タンパク質 3.6g 7.2% 50g
脂質 11.6g 20.9% 55.5g
炭水化物 18.0g 6.3% 287.5g
食塩相当量 0.2g 2.8% 7g
糖質 15.6g 12% 130g
(糖質制限基準量)
食物繊維 2.4g 13.3% 18g

当サイトでは厚生労働省:日本人の食事摂取基準(2015 年版)糖質制限食の定義 – よしまさ内科クリニックの情報を基に1日の食事摂取基準を計算しております。

※印の栄養成分の計算方法につきましては1日に必要な栄養成分についてをご覧ください。

ナッシュ・ドーナツ(チョコレート味)のレビューと評価

かなりシッカリとした満足感の高いドーナツで、食べたいけど痩せたいダイエット中の方に向いているスイーツです。

食べた感想・レビューを簡単にまとめると、

  1. 生地は重めの食感で飲み込むまでに何度も噛む必要がある
  2. プチプチとしたチアシードが含まれているので本当に良く噛む
  3. ダイエットスイーツにしては濃い
  4. チョコレートの味がシッカリとする
  5. 腹持ちがとても良い

という感じで、

ミスタードーナッツに比べると圧倒的に食べ応えがあり、ポンデリングと比べるなら2~3個程度食べたような満足度です。

また、安物スイーツ特有の嫌な添加物の味がせず、揚げ油の味も無いので添加物や油の臭いが苦手な方にもお勧めのドーナツです。

noshドーナツ(チョコレート味)メリット・デメリット

実際に食べて分かった!nosh(ナッシュ)糖質制限ドーナツ・チョコレート味の良い点と悪い点をレビューしました!

良い点①|食べ応え・満足度共に高い事

ロールケーキに比べると圧倒的に食べ応えがあり、ダイエットスイーツ・糖質制限のためのお菓子をお求めの方にはドーナツをお勧めします。

「チアシード」「おから」といった水を吸って膨らむ食材が入っているので、お茶や水などの飲み物と一緒に食べると更に満腹感が強くなり、食べすぎを防ぐ事ができます。

腹持ちもとても良く、3時のおやつとしてチョコレート・ドーナツを食べましたが7時の夕食までお腹が空かず胃にドーナツが残っている感じがしました。

良い点②|コスパが良い

【スイーツは嬉しい3個セット】

nosh(ナッシュ)の公式サイトを見ていると、

「食事系は豪華に見えるけどスイーツはお得な感じがしない」

という印象を持たれる方も多いと思います。

【分厚くてドッシリとした見た目のドーナッツです】

しかし、お菓子系のスイーツは想像以上に大きく3個セットなので実は量があります。

その上、チョコレート味は味が濃くて食べ応えが抜群で腹持ちも良く、

一気に何個もバクバク食べてしまう心配が無いのでコンビニスイーツに比べてもコスパは良い所がメリットです。

悪い点|食べ応えがあり過ぎて飲み込む力が弱い人には向かない

【飲み物を用意しておく事を強くお勧めします】

欠点は良い点の反対になりますが、

食べ応えがありすぎるので少々飲み込みにくく、

高齢者・飲み込む力の弱い人・唾液が少ない人は飲み物を用意しておく等の対策が必要な事です。

値段と購入方法




糖質制限ダイエットにお勧めのスイーツnosh(ナッシュ)の低糖質ドーナツ(チョコレート味)は、

3個入り548円(1個あたり約183円)~の値段で購入する事ができます。

味の種類や値段・送料などの詳細につきましてはNOSH公式サイトをご覧ください。

まとめ

いかがでしたか?

当記事では「糖質制限スイーツ・nosh(ナッシュ)ドーナツ・チョコレート味の栄養成分とレビュー」をご紹介しました。

ナッシュのドーナツは低糖質の割に食べ応えがあり、食欲を抑える事やおやつを我慢するのが難しい方にお勧めのスイーツなので、

「食欲を抑えられずついつい食べてしまう」という方は是非お試しください。

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